Kategori: Genel
-
Genç Halime Söylemek İstediğim Şey: Acıyı Azaltabilecek 7 Gerçek
Genç halinizi çok fazla acı çekmekten kurtarabilecek şimdi bildiğiniz bir şey nedir? 📧 Keşke 20’li yaşlarımdaki kendime bir mektup yazabilseydim. O mektupta şunu söylerdim: “Şu an hissettiğin acının çoğu, gerçek değil; senin zihninin ürettiği senaryolar.” İşte şimdi bildiğim ve o genç halimi çok fazla acı çekmekten kurtarabilecek şeyler: 1. İnsanlar senin hakkında düşündüğün kadar düşünmüyor…
-
Neden 4 Ekim ? Dünya Hayvanları Koruma Günü
Her yıl takvimler 4 Ekim tarini gösterdiğinde, dünyanın dört bir yanında , ” Dünya Hayvanları Koruma Günü “kutlanıyor. Bu özel gün, hayvanların haklarına dikkat çekmek, onların yaşam koşullarını iyileştirmek ve insanlarla hayvanlar arasındaki bağı güçlendirmek için bir fırsat sunuyor. ❓️ Bu Gün Neden Önemli? Hayvanlar; ekosistemin dengesini sağlayan, doğanın sessiz kahramanlarıdır. Ancak ne yazık ki…
-
Çocukluk Travmalarının Aile ve Toplum İçindeki Yansımaları
Çocukluk travmaları, fiziksel, duygusal, cinsel istismar, ihmal, ebeveyn kaybı, şiddete tanıklık etme veya kronik stres gibi erken dönemde yaşanan olumsuz deneyimlerdir. (ACE’ler – Adverse Childhood Experiences) Bu deneyimler, çocuğun gelişmekte olan sinir sistemi, bağlanma şekli ve benlik algısı üzerinde derin izler bırakır. 📍 Bağlanma Kalıplarının Tekrarı · Travma yaşayan birey, kendi ebeveynlik sürecinde güvensiz veya…
-
-
Yeni Yaşın İlk Sayfası: Umut, Cesaret ve Başlangıçlar
Bugün, hayatımın kitabında yepyeni bir sayfa açılıyor 📖 🎈 Geride kalan yıl, bana nice dersler verdi. Aşılması zor yollardan geçip üzüldüğümde oldu , tebessüm edip güzel anılar biriktirdiğim anlar da… 🍀 Neleri başarabildiğimi bir kez daha gösterdi. Her veda, yeni bir başlangıcın habercisiymiş. Bu yüzden geride bıraktığım her şeye şükranla bakıyor, tüm yaşanmışlıkları birer bilgelik…
-
Sadeleşmek: Modern Çağın Radikal İyilik Hali
Sadeleşmek gerek. Gün içinde çok yorulduğumu, bölündüğümü farkettim. Uzun zamandır bununla mücadele ediyordum. Zihin olarak yorgunum. Bu yorgunluk hiç bitmediği gibi üzerine yüklenerek artarak devam ediyordu. Düşünme evresinden çıkıp eyleme geçmeliydim. Artık benim için dönüşüm, değişim zamanı gelmişti. “Sadeleşmek” hem fiziksel hem de zihinsel anlamda derin bir dönüşüm sürecidir. Sadeleşmek, sadece fazla eşyalardan kurtulmak değil,…
-
George Orwell: Hakikatin Sadık Bekçisi
George Orwell Gerçek adı Eric Arthur Blair olan George Orwell (1903-1950), 20. yüzyılın en etkili ve öngörülü yazarlarından biridir. Hem denemeleri hem de romanlarıyla, totalitarizm, sosyal adaletsizlik ve iktidarın yozlaştırıcı doğası gibi temaları keskin bir gözlem gücü ve duru, net bir dille ele almıştır. Onu anlamak, sadece edebi bir yolculuk değil, aynı zamanda modern dünyanın…
-
Ağustos Ayı Aktivitelerim:
📚 Kitap : Venedik Taciri – William Shakespeare 📚 Kitap : İneklerin Gizli Hayatı – Rosamund Young 📚 Kitap : Ev – Nermin Yıldırım 📺 Dizi : Sara – Gölgelerin Kadını 📺 Dizi : Sirens 🎬 Film : Büyükanneler Restoranı 🎬 Film : Rüzgarı Dizginleyen Çocuk 🎬 Film : En Soğuk Düşman 🍱 Restaurant :…
-
Franz Kafka: Modern Edebiyatın Melankolik Dehası
Kitapseverlerin mutlaka okuduğu, henüz okumasa da bir gün okuyacağı bir yazardır Kafka. Kısacık ömründe pek mutlu olamamış. Değeri de tabii öldükten sonra anlaşılmıştır. Sevdiğim yazarlardan Franz Kafka ‘nın hayatından biraz bahsetmek isterim Franz Kafka: Prag’ın Melankolik Dehası ve Modernizin Usta Kalemi Franz Kafka (3 Temmuz 1883 – 3 Haziran 1924), 20. yüzyıl edebiyatını en derinden…
-
İstanbul’da Turist Olmak
İstanbul, tarihi, kültürü, lezzetli yemekleri ve eşsiz manzaralarıyla dünyanın en büyüleyici şehirlerinden biri. Dışardan gelenler, bu şehrin içinde doğup büyüyenlerden çok daha fazla gezip, öğreniyor bu şehri. Bu yüzden kendim de turist gibi gezmeye başladım İstanbul ‘un içinde. Merak edip görmek istediğim yerlerini planlamasını yapıp çıktım yola. Bolca fotoğraf çektim, bolca yürüdüm. En çokta deniz…